En nystart

Har du haft funderingar kring dagens datum? Tankar på vad som ska komma att hända i världen?

Mina tankar kring dagen är att den kan få markera en nystart för världen. En nystart där enhet, respekt och ödmjukhet får större utrymme. En nystart där mjukare värden får ökad betydelse. En nystart där kärlek tar mer plats än hat.

Du och jag har möjlighet att göra skillnad. Att ge akt på våra tankar. Välja våra ord – både skrivna och uttalade. Att uttrycka tacksamhet. Att visa kärlek. Att bry oss om det och de som finns omkring oss. Att älska den som är du.

Om du och jag väljer att göra skillnad kommer det att göra det. Sprida sig som ringar på vattnet. Sprida ödmjukhet och respekt. Sprida kärlek. Och ljus. Något som känns speciellt skönt så här på årets mörkaste dag. Men det är idag det vänder! Idag det händer?

 

Intet nytt under solen

Cirkeln sluts. Om och om igen. Gamla ordflätor blir omflätade – men resultatet är i mångt och mycket detsamma.

Tyckte, när jag hittade den gamla boken ”Hur man övervinner bekymmer och blir vän med livet” av Dale Carnegie, att den såg för tafflig ut. Tryckt 1950 med billigt kartongomslag och med sidor som behövde sprättas upp – synbart osprättad – och följdelaktligen oläst. Men den var intressant. Befriad från floskler och hurtfriska hejarop. Autentisk med adresser till de som hade uttalat sig. Med ett personligt, varmt tilltal. Med medkänsla. Personligare och mer äkta än nyare upplagor.

Den boken gav mig ytterligare lästips.  ”Love against Hate” av Karl Menninger; M.D. (1942) var en av dem. Med bl a intressanta aspekter på hur vi tar hand om våra barn, vad vi gör med vår tid och hur vi mår av kärlek kontra hat. En annan var ”Bort med oron” av Edward Podolsky (1946). En bok med undertiteln ”Lugn ger hälsa”. Bara innehållsförteckningen ger en hint om ämnen som har samma aktualitet då som idag. Om att ängslan ger sjukdom – allt från förkylning till värre åkommor. En tanke som har fått förnyat fokus idag. Allt går inte att medicinera. Det handlar mer om att skapa förutsättningar för ett gott liv med mer kärlek och mindre oro än att försöka medicinera sig ur eländet. Och inte hjälper det heller att leva sunt och träna exemplariskt om eländiga tankar härjar runt i huvudet och tynger ner ens kropp.

Den ursprungliga boken gav också tips om att läsa ”Walden” av Henry David Thoureau. En bok utgiven 1854, men nästan skrämmande dagsaktuell då den ifrågasätter det tillsynes outtömliga habegäret, miljöförstöringen, arbetsstressen och otryggheten. Den har funderingar kring vad vi egentligen menar med tillväxt och hur vi mår inombords när materiell standard blivit både en privat statusmarkör och en politisk norm för det vi kallar välfärd. Vi uppmanas att rannsaka oss själva vad gäller behov och önskningar. Vad är eget och vad är andras? Var finns egen vilja bland alla traditioner, religioner och behov som omger och infiltrerar oss? Thoureau manar oss att ompröva vårt förhållande till andliga och materiella frågor. Intressant gammal läsning helt enkelt.

Och som sagt var; inget nytt under solen.

Läsvärda gamla böcker - vissa i nytryck, andra från antikvariat eller bokhyllan.

Juletidskalender för själen

Igår kväll berättade en vän om en julkalender. En kalender där varje lucka dolde en möjlighet att göra något speciellt av just den dagen. En möjlighet att göra skillnad. Att ta sig tid att ringa ett samtal till en vän du inte hört av på länge, hälsa på någon som behöver sällskap eller få en egen stund i lugn och ro. Eller en utmaning att sträcka ut en hand till någon som behöver den eller att ta itu med något som blivit liggande alldeles för länge.

En sådan kalender skulle vara en enorm gåva att få. En gåva som handlar om att göra gott. En gåva som du kan ge till en nära vän eller släkting. En gåva att knåpa ihop under höstens allt mörkare kvällar – färdig när vi vänder blad och åter igen skriver december. Men en annorlunda december. En december då mottagaren av kalendern kommer att uppmärksamma varje dag på ett innerligare sätt.

Du som givare kanske löser lucköppnandet med ett tidigt morgonSMS eller morgonmail. Vilken lycka att varje dag vakna och veta att något väntar. Att någon av omtanke om dig har givit dig denna gåva att göra annorlunda. Har läst någonstans att det tar 21 dagar att skaffa sig en ny vana – så vem vet – efter 24 dagar kanske denna yttre omtanke om dig börjar komma inifrån dig själv. Att varje dag hädanefter blir en lucköppning och kommer att fylla ditt liv med mening och kärlek – både till dig själv och till de som finns omkring dig.

Ett välkomnande blickfång till dig själv vid din entré